Здраве и красота - Каталог статии - Личен сайт на Живка Петрова

Главная » Статьи » Здраве и красота

В категории материалов: 33
Показано материалов: 11-20

Страницы: « 1 2 3 4 »

Сортировать по: Преглед

Тежкият работен ден е приключил и на вас ви се иска просто да се отпуснете на дивана и да не правите абсолютно нищо. Смятате, че след добре свършената работа заслужавате най-накрая да си починете. Това разбира се е вярно, но има и други начини за почивка. Вместо да се излежавате пред телевизора, излезте навън и си направете приятна разходка. Така не само ще се отърсите от стреса, натрупан през дългия и натоварен ден, но и ще тонизирате своя организъм.
Знаете ли, че по време на разходка вие си почивате по-пълноценно, отколкото докато лежите на дивана?

4 лесни начина да разпознаеш на време инсулт

Един невролог твърди, че ако може да лекува жертва на инсулт до три часа след настъпването му, той може напълно да премахне последствията от него. Същественото е инсултът да бъде разпознат, диагностициран и след това лекуван в рамките на 3 часа, което е трудно.

Понякога инсултът се открива трудно. За съжаление, липсата на знание води до тежки поражения. Жертвата на инсулт може да получи тежки мозъчни увреждания, ако околните не разпознаят навреме симптомите.
Сега лекарите твърдят, че ВСЕКИ може да разпознае лесно инсулта чрез три лесни теста.

Кой е изобретил цeлулита?

Целулитът бил "открил" в XIX век от един френски лекар, но той не го нарекъл заболяване, а просто "състояние на кожата" и смятал, че това е нормално явление. През 1920 година френски лекари измислили жаргонното название "портокалова кожа", но пак без да имат предвид, че това е патология.
И така продължило да 1973 година, когато Никол Ронсард - собственичка на козметичен салон в Ню Йорк, написала книжка за целулита - тези страшни бучки по кожата.

До 1980 година много кинокрасавици се подвизавали във филмите с двустадиен целулит и никой не считал това за безобразие.
Всичко се изминило в края на осемдесетте години, когато козметичните компании осъзнали, че целулитът е златна шахта за добиване на пари.

Френска диета

Разчетена за 14 дни, тя със сигурност не обяснява общоизвестния факт, че французите ядат много без да напълняват, но отразява някои характерни черти за кухнята на тази страна.

По време на диетата трябва де се пие само преварена или трапезна/минерална вода. Месото и колбасите трябва да са с малко мазнини. Диетата може да се повтаря два пъти годишно през приблизително равни периоди. Тя е строга, но точното й спазване ще намали теглото ви с 6-8 килограма.

Спрете подсмърчането

В самото начало на една настинка не е необходима да тичаш при чичо Доктор, или да прибягваш веднага към хапчета. Можеш и сама да овладееш ситуацията. Има народни лекове за хремата, които също са доста ефикасни.
Ето някои бабини рецепти, които ще те спасят от подсмърчането. Първото нещо, което трябва да направиш е да "отмиеш" инфекцията. Два пъти на ден прави промивки на носа и устата с разтвор от 1\2 ч. ч. гореща вода, 1\2 ч. л. морска сол и 3 капки йод(0,5%). За тези, които не понасят миризмата на йод, можете да го замените с няколко чаени лъжички отвара от лайка или живовляк.

Антиоксидантите

Антиоксиданти е общото име на няколко полезни вещества между които витамините: А, С, Е, бета - каротинът, минералите: селен, цинк, мед. Липсата им в организма може да доведе до неприятни последици в нашия организъм.

В кои хранителни продукти се срещат те най-често...

Разцепването на косъма може да бъде предотвратено

Когато косъмът започне да се разцепва, този процес не може да се сбърка с нищо. Отначало косата става твърда и "непослушна", след това отказва приятелство с гребена, не се подчинява на сешоара и се съпротивлява на всевъзможните средства за стилизиране. На този стадий косата може да се поддържа с овлажняващи препарати, а сухите краища трябва да се подстрижат.

Краищата на косъма започват да се разслояват под въздействието на слънцето, горещия въздух, хлорираната вода и постоянното триене по дрехите. Защитният слой, покриващ косъма, се нарушава, косата губи последната си влага и буквално се превръща в неприятна “метла”.
Но ако искате да имате дълга коса, тогава...

5 мита за ХЛЯБА

Съдейки по неоспоримия факт, че хората ядат хляб вече 10 хиляди години, спокойно можем да кажем – това е храна, която никога не омръзва. Всъщност именно отглеждането на житни култури, за да бъде правен от тях хляб, е накарало номадите да потърсят плодородна земя, да останат на нея и да се превърнат в земеделци.

Дългата история на хляба обаче е породила различни погрешни схващания - някои от тях създадени в последните десетилетия, “покрай” правилата на ограничаващите диети и желанието да се живее както ни харесва (дори да е нездравословно), а да “компенсираме” следвайки някои доста съмнителни “истини”.

Трикове за красота от Одри Хепбърн

Красотата на жената не е в дрехите, които носи, фигурата, за която се грижи, нито в начина, по който сресва косата си. Красотата на жената се вижда в очите й, защото те са вратата към нейното сърце, където обитава любовта.
Помни, че когато и да се нуждаеш от помагащи ръце, ще ги намериш на тялото си. Когато остарееш, ще откриеш, че имаш две ръце – едната за да помагаш на себе си, а другата, за да помагаш на хората.

КРЪВОТЕЧЕНИЕ ОТ НОСА (епистаксис)

Кръвотечение от носа се нарича епистаксис според латинската медицинска терминология. В повечето случаи това състояние изглежда и се възприема от хората като по-драматично, отколкото на практика е. Гледката е повече тревожна, отколкото обективната медицинска действителност.

1-10 11-20 21-30 31-33